Les ateliers Trust You
Témoignages
Ce qu’en pensent les filles
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Qu’as-tu le plus apprécié à Trust You ?
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" Les jeux,
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l’intervenante,
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la joie,
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les rencontres, la bienveillance, la confiance,
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la réponse à des questions qu’on se pose,
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la rencontre avec une femme inspirante."
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Ce qu’en pensent les parents
" Un beau moment d’échanges, pleins de découvertes sur nos filles. Quelle spontanéité, quelle joie, bravo à toute l’équipe de TRUST pour les avoir aidé, fait prendre confiance en elles ! Les yeux grands ouverts, nous avons ris, joué, échangé, dialogué… J’ai été émue des projections vidéos réalisées par les filles. Bref, un moment « magique » comme on aimerait en voir plus souvent. Longue vie à l’association TRUST.. On en parle autour de nous."
" Merci à Trust, notre fille a repris confiance en elle et bravo pour cette soirée chaleureuse où nous avons passé un excellent moment avec des filles bien dans leurs baskets, étonnantes, surprenantes et d’une grande maturité. Cela donne envie de passer encore plus de temps avec nos ados qui ont tant de choses à nous montrer."
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" Merci pour cette soirée géniale qui nous a permis de connaître les talents de chacune des Trusteuses et à chacune d'elle d'en prendre conscience face à nous qui avons été plus qu'épatés. Je vous remercie tout particulièrement pour ma fille qui a toujours manqué de confiance en elle. Je l'avais obligé à aller à la première journée de Trust, la seconde elle m'a remercié de l'avoir inscrite. Le bilan de cette année est qu'elle s'est impliquée dans sa scolarité. Ses notes ont sérieusement augmenté même dans des matières qu'elle détestent. Elle m'a aussi poussée à revoir mon attitude envers elle. Je souhaite longue vie à Trust et vous remercie encore pour tout ce que vous faites."
Qu’est-ce que l’atelier t'a apporté ?
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" De la joie,
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de la sérénité,
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une meilleure confiance en soi,
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le fait d’être moins coincée et de se connaître,
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le fait d’oser, de partager "
Qu’est-ce que ça pourrait rendre possible à l’avenir ?
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" assumer ce que je suis et mes actions,
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oser plus de choses,
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de la confiance pour parler plus facilement, m’exprimer "
GREY MATTERS
Un atelier collectif plein de cheveux argentés et de matières grises...
Pour qui ?
Toutes les femmes nantaises
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de plus de 40 ans
qui ont envie d'échanger
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sur la manière de vivre au mieux
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les 40 années à venir !
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Pour celles qui apprécient
le rire, la douceur et le partage
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à tout âge.
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Pourquoi ?
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On prépare aujourd’hui les femmes à différentes transitions de vie (la puberté, la maternité...), mais ce qui se passe après 40 ans n'est presque jamais évoqué.
Les femmes traversent ainsi, majoritairement isolées et mal informées, des changements physiques, psychiques, émotionnels... le tout avec de la gêne à l’idée d’évoquer ces questions…
Pourquoi ne pas changer de regard sur tout cela, et essayer
de s'entraider ?
Comment ?
Un atelier collectif de femmes, pour poser des mots, se reconnaître à travers les autres, échanger des trucs.
Des séances régulières, pour rompre le sentiment d'isolement, soutenir et être soutenues.
Des thématiques sur la santé et le bien-être des femmes de 40 ans et +, pour se sentir mieux, en cohérence avec son corps et ses envies.
Un échange de réflexion sur ce que l'on vit, ce qui persiste, ce qui se transforme, le regard porté par la société et les alternatives possibles.
Trois séances avec une naturopathe pour savoir comment fonctionne
notre corps, en prendre soin et bien
le nourrir pour retrouver de l’énergie.
TÉMOIGNAGES :
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« J’ai aimé le partage d’expérience, la complémentarité entre Laure et Laurence. L’écoute bienveillante de ces deux personnes. C’était riche de découvrir ce que pourrait être la préménopause pour moi avant l’heure. Je me suis sentie tout de même concernée. L’atelier était très ludique avec les exercices. Le temps passe trop vite à chaque fois ! » Julia
« Atelier très chouette avec une jolie boite à ressource et on repart avec la valise bien remplie de tendresse et d’outils. » Fatima